SPRING NOTEのオーナーによる公式ブログでは、「人間関係」「恋愛心理」「自己肯定感」「職場の悩み」など、心と向き合うヒントを毎日発信中。

日常の“モヤモヤ”を解きほぐす記事が満載です。

現代人が抱えがちなストレスや心のクセを、やさしくわかりやすく解説。

心理学やスピリチュアルの視点を取り入れつつ、明日からすぐに実践できる内容が多くの読者に支持されています。

カラットセラピーの考え方に触れられる場として、初めての方にもおすすめです。

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